蝦仁蟹棒咖哩飯
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成品圖不小心刪掉了只留了拼圖，所以最後發的成品圖是網上找的，真正的成品圖是最後一個步驟裡裝盤的咖哩飯。
烹飪步驟
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步驟 1/3
蝦仁洗淨去蝦線，用鹽，料酒醃製。土豆，胡蘿蔔去皮切小塊。番茄去皮切碎，洋蔥切碎，平菇切片，蟹棒切段。 -
步驟 2/3
鍋內放食用油，油熱後，放入洋蔥進行翻炒，炒出香味後，依次放入土豆，胡蘿蔔，平菇，番茄，蝦仁，進行翻炒，並加入適量的水煮開。
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步驟 3/3
鍋內湯煮開後，加入咖哩塊進行攪拌，直至咖哩塊融化，湯變得粘稠。關火後，將咖哩湯澆在米飯上，即可
釋出於 2018-08-24
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