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彩椒咖哩魷魚
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食材
彩椒
適量
咖哩
適量
魷魚
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
魷魚處理乾淨。我直接買的超市冰鮮魷魚,清洗下焯下水 水開放進去大概三十秒鐘。撈出。
步驟 2/6
黃椒和紅椒切條。
步驟 3/6
用了這種咖哩。黃或者綠咖哩都可以。
步驟 4/6
橄欖油加少許。放入蒜,煸炒,再加入彩椒,咖哩。
步驟 5/6
咖哩化了把魷魚倒入。翻炒幾下加入耗油,糖,海鮮醬油,我沒有加鹽,加入點椰汁量不要多,炒入味即可。
步驟 6/6
整個過程要大火快炒,因為魷魚容易老不好嚼。
釋出於 2018-09-15
175
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