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肉沫酸豆角
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匆怯瓜潞實

這道菜是我們家早上喝粥時的最愛。

為了吃得相對放心,這酸豆角是我自己醃的,豆角也是勤勞的公公,開闢了一塊荒廢很久的建築工地,自己種出來的,所以說原材料一切有機。

時間:10分鐘內
食材
酸豆角 500g
剁椒 30g
瘦肉 100g
食用油 適量
麻油 適量
六月鮮(生抽) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    這個裡先講講怎麼醃酸豆角,有興趣的朋友可以自己試試,只放鹽,所以安全放心吃。先挑一些嫩一點的豇豆角,洗淨瀝乾。燒一鍋開水,冷卻後放鹽化開(按豇豆角:鹽=10:0.9的比例放)。然後挑一個玻璃罐洗乾淨瀝乾水,將豇豆角放進去,壓緊,然後卻冷卻的鹽水倒進去,沒過豇豆角就行,密封好,三天後就可以吃了。
  • 步驟 2/2
    這裡說一下怎麼炒酸豆角。先將醃好的酸豆角取出來,洗一下瀝乾,切成豆角丁。把瘦肉剁成肉沫。開火,鍋熱後放油,油熱後先把肉沫倒進鍋裡,放點六月鮮(或是生抽)。炒2分鐘後就把豆角丁倒進去,放2大勺紅剁椒。炒五分鐘後,放點麻油就好起鍋了。
釋出於 2018-09-11
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