素燒土豆冬瓜（減肥美容佳品）
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想減肥又不想減得臉色發黃營養不良，就多買些蔬菜在家裡想著怎麼弄好吃。儘量少吃油膩，多吃蔬菜的情況下一個星期成功瘦了4斤。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
土豆，冬瓜切成陀（土豆是得切好後先用水衝一下）辣椒切段，八角一個角一個角掰開，桂皮儘量擺碎些 -
步驟 2/5
鍋裡油燒至6成熱下冬瓜土豆翻炒幾下，下辣椒八角桂皮繼續翻炒放鹽炒出香味（大概炒1～2分鐘）放水，水位快蓋過冬瓜土豆的樣子蓋鍋蓋煮。
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步驟 3/5
拿一個小碗一調羹紅薯粉或生粉，加少量生抽
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步驟 4/5
加少量水調勻
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步驟 5/5
鍋裡冬瓜土豆燜至大概5分鐘後水差不多幹了就將調好的汁淋在鍋裡快速翻炒幾下起鍋。
釋出於 2018-09-24
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