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韓式辣炒烏冬配彩椒煎蛋
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少年先瘋隊隊長
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和媽媽兩個人早餐作為主食的分量~給大家參考(^V^)
時間:10-30分鐘
食材
烏冬麵
一包
胡蘿蔔
一根
洋蔥
小半個
甘藍
四片
紅椒
半個
青尖椒
半根
韓國泡菜
一小包
韓國辣醬
兩勺
雞蛋
兩個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
蔬菜洗洗切切吧~
步驟 2/6
烏冬麵放進沸水的鍋裡煮一分鐘,撈出備用。
步驟 3/6
鍋裡燒熱橄欖油,先放入胡蘿蔔和洋蔥翻炒。
步驟 4/6
然後加入泡菜(我用的是酸的那種泡菜,而不是甜甜的辣白菜,因為辣醬比較甜,配上酸味的泡菜很爽口,不會甜膩),甘藍和紅椒翻炒,放入辣醬調味。
步驟 5/6
出鍋撒上青尖椒圈圈即可~
步驟 6/6
然後為了補充蛋白質,我們還搞了兩個彩椒煎蛋蓋在上面~就是平底鍋倒油,彩椒切圈放上去,雞蛋打進去,然後撒了茶鹽和七味唐辛子~沒有的話也沒關係,鹽加辣椒麵加芝麻也好呲!
釋出於 2018-12-26
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