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人人都會做的【韭菜炒蛋】
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鼻子大hamper

韭菜因營養豐富，又有溫補肝腎，助陽固精作用

韭菜含大量膳食纖維，可清潔腸壁，促進排便。

烹調油少，成餚鹹鮮軟嫩，營養豐富，所含熱量少

做法簡單，美味，便捷...

希望大家喜歡

食材
雞蛋 2個
韭菜 100G
鹽 適量
油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備的材料:兩個雞蛋
  • 步驟 2/8
    韭菜洗淨，切成均勻的段
  • 步驟 3/8
    將雞蛋打散，放入適量的鹽
  • 步驟 4/8
    起油鍋
  • 步驟 5/8
    倒入蛋液,蛋液結塊後
  • 步驟 6/8
    盛起備用
  • 步驟 7/8
    另起油鍋，放入韭菜段
  • 步驟 8/8
    適量翻炒後放入雞蛋塊放入適量的鹽，翻炒後就可以了
小貼士

炒雞蛋要小火

釋出於 2018-06-03
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