牛肉雞蛋三明治
9.7萬 熱度
27 收藏
諮襖竿嫉呂
關注
早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，所以早上營養要全面豐富，牛肉雞蛋三明治，就是你想要的，雞蛋、牛肉、蔬菜、主食都有了，再加一杯奶，複雜的早餐簡單做，開始吧！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備食材:熟牛肉、雞蛋、生菜。 -
步驟 2/7
牛肉生菜切碎待用。
-
步驟 3/7
雞蛋打散，牛肉生菜放進雞蛋裡攪拌。
-
步驟 4/7
平底鍋放油，將雞蛋糊倒入平底鍋，攤平，放少些椒鹽，煎成兩面金黃的蛋餅，粒粒牛肉看的見。
-
步驟 5/7
將麵包片放平底鍋裡烤2分鐘。
-
步驟 6/7
蛋餅按麵包大小切成方形。
-
步驟 7/7
麵包片+生菜+蛋餅+番茄醬+麵包片，牛肉雞蛋三明治做成了。
釋出於 2018-10-01
相關菜譜
-
午餐肉雞蛋三明治少年先瘋隊隊長7.9萬 熱度 65 收藏
-
金槍魚午餐肉雞蛋三明治含蓄8.7萬 熱度 48 收藏
-
牛油果雞蛋三明治整潔undesirable10萬 熱度 53 收藏
-
雞蛋三明治看仁琴境嗚9.5萬 熱度 166 收藏
-
三文魚雞蛋三明治哈密瓜空濤嬈12.9萬 熱度 93 收藏
-
培根雞蛋三明治一杯月光醜8.1萬 熱度 119 收藏
-
雞蛋三明治華落花人獨立9.3萬 熱度 6 收藏
-
雞蛋三明治夕陽equivalent7.3萬 熱度 44 收藏
-
早餐系列—雞蛋三明治新綠籍9.1萬 熱度 51 收藏
-
雞蛋三明治容何失意的鴕鳥巒9.6萬 熱度 28 收藏
-
照燒雞肉煎蛋三明治靜若繁花成8.9萬 熱度 8 收藏
-
牛油果雞蛋三明治無關痛癢吉7.4萬 熱度 30 收藏
-
牛油果雞蛋三明治報告叮噹_8.3萬 熱度 145 收藏
-
牛油果雞蛋三明治皋瞳孔中的迷霧9.1萬 熱度 96 收藏
-
~牛油果雞蛋三明治剛毅9.7萬 熱度 57 收藏
-
牛油果雞蛋三明治蒼涼是你可愛多7.7萬 熱度 12 收藏
-
番茄雞蛋三明治prolong沙發8.9萬 熱度 190 收藏
-
蘋果雞蛋三明治想放假9.7萬 熱度 102 收藏
-
香腸雞蛋三明治簿埔啞烏撈7.1萬 熱度 146 收藏
-
蔬菜雞蛋三明治伴世塵曉妙旋9.4萬 熱度 48 收藏
