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全麥吐司蔬菜沙拉
10.1萬 熱度 6 收藏
fertile大蛇丸
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時間:10-30分鐘
食材
全麥麵包 一片
雞蛋 一顆
黃瓜 一小根
小番茄 6顆
生菜 一小顆
乾果仁 少許
酸奶 100g
玉米粒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好所有食材 玉米煮熟
  • 步驟 2/4
    雞蛋打散加少許鹽 吐司兩面均勻沾上蛋液 平底鍋刷少許油兩面煎黃出鍋 切小塊備用
  • 步驟 3/4
    小番茄1切4 其它食材切丁 拌勻
  • 步驟 4/4
    裝盤 淋入酸奶 撒上堅果碎
小貼士

蔬菜 乾果可根據個人喜好隨意新增

釋出於 2018-10-07
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