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德國香腸煎帶藤西紅柿蘆筍
4.5萬 熱度 30 收藏
沾僦苟攬託
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時間:10-30分鐘
食材
大蒜 6瓣
迷迭香 適量
蘆筍 6根
去核黑橄欖 10顆
德國香腸 5根
海鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好所需材料，清洗乾淨
  • 步驟 2/5
    將橄欖油倒入煎鍋中加熱，將拍扁的大蒜放入，然後放入香腸，煎至兩面微焦取出。
  • 步驟 3/5
    在煎鍋中放入西紅柿和迷迭香，小火煎，至兩面番茄皮微皺。
  • 步驟 4/5
    放入蘆筍段，翻拌均勻，然後放入黑橄欖，小火煎5-8分鐘左右即可。
  • 步驟 5/5
    最後放入步驟1煎好的香腸，放入適量鹽調味即可。
釋出於 2018-11-16
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