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芝麻蔬菜沙拉
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麻木不人賁唄中

這個沙拉也是之前去吃“我們の日式燒肉屋”時,在店內嚐到的。回家研究了一下,得到了這個比較討巧的製作方法。因為是日式烤肉,所以用到的很多調味料都是和風口味的。如果你不知道該怎樣調製和風口味,也不清楚怎樣調製日式沙拉汁,沒關係,直接買一瓶現成的就好了,生活不必太麻煩,有些東西簡單點也可以做的很好。

食材
花葉生菜 1棵
聖女果(雙色) 10個
黃瓜 1根
白芝麻 3克
蔓越莓 適量(可以省略)
日式沙拉汁 30ml
蜂蜜 15ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    花葉生菜去根洗淨,控幹水分。聖女果洗淨去蒂。(我選用的蔬菜種類不是很多,可以另外新增豆苗、雞毛菜之類的來豐富彩色)
  • 步驟 2/6
    花葉剩菜手撕成方便入口的片狀,鬆散的碼在碗底。聖女果對半切開,擺放一部分在生菜葉上。
  • 步驟 3/6
    黃瓜用刮皮刀從頭至尾刮下薄薄的一片。
  • 步驟 4/6
    把黃瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半後再擺放。
  • 步驟 5/6
    最後撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,會很香,注意:這裡用的是熟芝麻。如果想加點風味,可以扔進幾顆果乾,這個隨意
  • 步驟 6/6
    最後日式沙拉汁 蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌勻即可。
小貼士

如果買不到日式沙拉汁的童鞋也可以試試,橄欖油 果醋 味淋 鰹魚汁 蜂蜜,來自行搭配

釋出於 2019-02-16
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