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簡易早餐,晨起水果酸奶麥片,低脂又健康!
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六點起床,七點趕車,八點半到公司——無論是早起、擠車,還是頂著早上八點就十分燦爛的太陽倔強前行,都不是件容易事。
時間:10分鐘內
食材
開心果園水果燕麥
60
酸奶
150
烹飪步驟
步驟 1/4
首先,準備好材料,這個在前一天就可以準備好啦。把酸奶冷藏,麥片放在顯眼的位置,這樣才不會忘記啦~
步驟 2/4
麥片拆開就長這樣啦,除了燕麥還有紫米圈、蘋果丁、木瓜丁、黑加侖、椰子片、南瓜子仁等好物啦。
步驟 3/4
寶寶的做法是先放一層酸奶,在放一層麥片,但無奈這次挑中的選奶太稀了,最後都融到一塊,所以就不給大家看過程了(捂臉)
步驟 4/4
成品!可以搭配小蛋糕一起食用,怎麼樣,看起來是不是很誘人呢~
小貼士
據好友說,搭配黃桃罐頭有格外驚喜哦~
釋出於 2018-09-07
149
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