Name: 金槍魚“心形”米三明治--------沙拉醬米飯的又一搭配！
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: 西餐
Ingredients: 西紅柿 2片; 米飯 適量; 熊雞標沙拉醬金槍魚 1罐; 肉鬆 適量; 芝士 1片; 黑芝麻 適量; 紫菜片 1張

金槍魚“心形”米三明治--------沙拉醬米飯的又一搭配！

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翁孤浪王者

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最近有點點忙，這沙拉醬金槍魚躺在我家好幾天了，都木有時間去消滅它……正好要外出，做了個當午餐就當交作業……匆匆完成的，不過實在不是偶滴風格啊，勉強將就下……O(∩_∩)O哈哈~本來俺家的美食就是好吃，方便，健康為宗旨~嚯嚯

時間:10分鐘內

食材

西紅柿 2片

米飯適量

熊雞標沙拉醬金槍魚 1罐

肉鬆適量

芝士 1片

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

來一張完整的特寫，因為待會就會被消滅了，嘿嘿~
步驟 2/10

蒸米飯，用食用米+糯米以7：3比例，即可煮出又軟又Q的米飯,用水量為一杯米對一杯水，這樣剛剛好。
步驟 3/10

在模具內壁塗上食用油，用模具把米飯按壓成愛心狀。
步驟 4/10

用剪刀把紫菜剪成愛心狀，放在米飯上。
步驟 5/10

用小勺挖出沙拉醬金槍魚均勻地鋪在紫菜片上。
步驟 6/10

撒上肉鬆（應我們家那位要求，哈哈~）
步驟 7/10

抹上芝士片。
步驟 8/10

鋪上西紅柿。
步驟 9/10

最後蓋上米飯“鍋蓋”，撒上黑芝麻裝飾，微波爐叮2分鐘，等芝士片化了即可開吃。
步驟 10/10

好了，先來一份開啃嘍~

小貼士

若雪的私房小貼士：

1.這個做法很簡單，適合外出野餐或者當早餐食用。

2.裡面的料可以自己按照口味隨意放~

3.其實米飯用黃油煎一下更贊哦！

釋出於 2018-12-26

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