蔬菜色拉 （減肥代餐）
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overlap聰明
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/3
準備以上材料：大蝦（煮熟）、雞蛋（煮熟）、什錦蔬菜粒（煮熟）、番茄切塊、生菜切碎或者手撕、三款不同口味的色拉汁，我喜歡每個口味都放一些，味道棒極了！ -
步驟 2/3
擺盤：生菜鋪在最底層 ，依次放上番茄，什錦蔬菜，切成小塊的蝦肉，雞蛋裝飾在最上層，美美的澆汁收尾！
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步驟 3/3
低卡路里的減肥美食！兩人食正好！
小貼士
甜甜的蝦肉健康又美味 最後擠了半個橙子汁淋在色拉上 提升口感 酸甜可口！
釋出於 2018-11-06
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