Name: 嬰兒輔食東北小餃子
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 東北菜
Ingredients: 俄羅斯中筋麵粉 400克; 黑豬裡脊肉 500克; 香菇 8個; 有機黑木耳 十朵; 有機彩椒 兩個; 薑末 3克; 鹽 1克; 薄鹽醬油 2克; 橄欖油 8克; 亞麻籽油（煮菜汁） 5滴; 紅莧菜嫩葉（煮菜汁） 2兩; 小麥苗粉 5克; 胡蘿蔔（榨汁） 半根

嬰兒輔食東北小餃子

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寶寶最喜歡吃姥姥包的小餃子，三口一個

食材

俄羅斯中筋麵粉 400克

黑豬裡脊肉 500克

香菇 8個

有機黑木耳十朵

有機彩椒兩個

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

和麵，選用各種輔料調色
步驟 2/10

麵糰揉好後醒發半個小時
步驟 3/10

使用絞肉機將裡脊肉、香菇、木耳絞成碎末
步驟 4/10

彩椒切碎
步驟 5/10

倒入橄欖油
步驟 6/10

加入少許水，少量加入醬油、鹽
步驟 7/10

融合在一起
步驟 8/10

擀皮兒
步驟 9/10

包起來
步驟 10/10

彩色嬰兒小餃子完工！可以凍在冰箱裡慢慢吃，我家寶寶八個月開始吃的，開鍋後還多煮一下，大約三分鐘再撈起來，用研磨碗把皮碾薄，四顆牙的寶寶就可以吃了，吃完餃子記得喝些餃子湯哦！

小貼士

選有機食材、多種調配、營養均衡。成本大約1元錢一個。九個月寶寶一頓吃六個。

釋出於 2019-01-03

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