jxcaipu logo
紅豆濃湯山藥球
6.7萬 熱度 11 收藏
Suodl

這道菜背後的故事~:紅豆濃湯山藥球,山藥細,嫩,白;紅豆色澤暗紅,濃湯綿軟香甜,濃稠可口,更易於消化,吸收。 並且,山藥可以健脾養胃;紅豆補心養胃,都是溫補類的食材,做成的紅豆濃湯山藥球,不僅口感美味,還有很好的溫補作用;現在正是炎炎的夏日,放入冰箱冷藏後,口感會更加清甜,爽口。

食材
紅豆 80克
鐵棍山藥 3根
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材
  • 步驟 2/10
    山藥去皮,洗淨,掰成段,放入盤中,之後,鍋上汽後,蒸15分鐘
  • 步驟 3/10
    蒸山藥時,做紅小豆濃湯;紅小豆洗淨後放入破壁機,按下【功能】鍵,調到“米糊”狀態
  • 步驟 4/10
    經過 29'04 秒的等待,香濃爽滑的紅豆濃湯就做好了
  • 步驟 5/10
    之後,開啟上蓋,放入冰糖,用“點動”方式,再攪打幾次,使冰糖更好地融化,盛出後待用
  • 步驟 6/10
    山藥去皮後放入蒸鍋蒸20分鐘,之後,用筷子能扎動就熟了,反之,再蒸一會
  • 步驟 7/10
    山藥蒸好後,掰成寸段,放入破壁料理機
  • 步驟 8/10
    打成泥狀
  • 步驟 9/10
    用手揉成小球
  • 步驟 10/10
    放入已經打好的紅小豆濃湯裡,在這炎炎夏季,放入冰箱後食用,口感更佳。
小貼士

絲巾溫馨提示:山藥最好買鐵棍山藥,味道好,不要買水山藥,口感不好。糊糊的食材可任意搭配。

釋出於 2018-08-14
相關菜譜
寫評論