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玫瑰紅豆湯
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太上老君interior

玫瑰花可以調理氣血,紅豆薏米除溼氣,三者放在一起煮,女生喝了美容養顏還可以瘦大腿啊~週末可以煮一大鍋當成水喝,感覺皮膚都變好了~

時間:1-2小時
食材
紅豆 適量
薏米 適量
玫瑰花 6朵
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    涼水燒開,將紅豆、薏米、玫瑰花放入鍋內一起煮。
  • 步驟 2/2
    煮一個小時,看到湯水變紅,紅豆煮裂,就可以關火品嚐了。
小貼士

喜歡甜的可以放些糖,不放同樣好喝,更瘦身

釋出於 2018-10-17
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