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雞胗炒洋蔥
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絲瓜watchful

吃洋蔥對人的健康是非常有益的,在洋蔥辛辣味的刺激下,能促使消化腺分泌,增進食慾,幫助消化,對食慾不振,消化不良的患者有一定的治療作用。

時間:10分鐘內
食材
雞胗 200g
洋蔥 半個
適量
適量
料酒 適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材,雞胗洗淨切片,洋蔥,胡蘿蔔,青椒切片
  • 步驟 2/7
    熱油鍋,放入蔥,姜,蒜爆香
  • 步驟 3/7
    倒入雞胗翻炒
  • 步驟 4/7
    倒入料酒,糖翻炒
  • 步驟 5/7
    加入洋蔥翻炒
  • 步驟 6/7
    加入青椒胡蘿蔔
  • 步驟 7/7
    加鹽,調味,出鍋
小貼士

洗雞胗是加一些鹽和醋,會去掉味道

釋出於 2022-10-31
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