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肉末炒青椒
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青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物約3、8%,維生素C;紅熟果含維生素C最高可達460毫克。可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐,制蜜餞。
時間:10分鐘內
食材
青椒
195g
豬肉末
40g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
生抽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
材料:青椒、肉末
步驟 2/11
將青椒切開去蒂去籽清洗一下。
步驟 3/11
放在案板上切成絲,待用。
步驟 4/11
燒鍋倒油燒熱,下入肉末,加適量的料酒。
步驟 5/11
加適量的生抽。
步驟 6/11
翻炒翻炒。
步驟 7/11
接著,合入切好的青椒翻炒翻炒至熟。
步驟 8/11
然後,加適量的鹽。
步驟 9/11
加適量的雞精。
步驟 10/11
調味炒勻,即成。
步驟 11/11
出鍋裝盤。
小貼士
家常菜,簡單易做。
釋出於 2023-01-30
298
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