青椒炒木耳
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弓天涯嘯西風
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青椒的營養不用多說，也是現在的時令菜，做菜時都放些青椒即提味又營養，黑木耳常吃有利排毒素，延年益壽，兩者搭配一起更營養美味不說，還是有益健康的佳品
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
黑木耳泡發洗淨 -
步驟 2/9
備好各種作料入盤備用
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步驟 3/9
起油鍋，爆香作料
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步驟 4/9
先放入青椒
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步驟 5/9
來回煸炒，炒香椒子
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步驟 6/9
再倒入黑木耳
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步驟 7/9
大火爆炒
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步驟 8/9
其間放入鹽味稍點些抽油即可
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步驟 9/9
入盤上桌
小貼士
因為青椒和黑木耳都是很好熟的菜，所以不用過水大煮 ，大火爆炒味道也極好，當然出鍋時配上蒜末會味道更好
釋出於 2024-11-23
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