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胡蘿蔔炒荷蘭豆
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innumerable愉快

荷蘭豆 別名:軟莢豌豆,帶莢豌豆,甜豆,荷仁豆,回回豆,青斑,麥豆,菜豌豆 禁忌人群:脾胃虛弱者、腎功能不全者忌食

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 70g
胡蘿蔔 185g
玉米 200g
適量
適量
味極鮮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料
  • 步驟 2/7
    玉米、胡蘿蔔切粒,荷蘭豆處理好
  • 步驟 3/7
    熱油炒玉米、胡蘿蔔
  • 步驟 4/7
    炒3-4分鐘放入荷蘭豆
  • 步驟 5/7
    荷蘭豆變色放鹽
  • 步驟 6/7
    再放入味極鮮
  • 步驟 7/7
    翻炒勻即可
小貼士

炒玉米、胡蘿蔔粒時可以兌入適量的水

釋出於 2024-07-23
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