胡蘿蔔炒蛋
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胡蘿蔔對眼睛有保護作用，上班族天天8小時面對電腦，每個星期應該吃點胡蘿蔔，對眼睛肯定有益的。今天做的是胡蘿蔔炒蛋，顏色挺不錯的吧！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
新鮮胡蘿蔔一根 -
步驟 2/9
胡蘿蔔洗淨，切配好
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步驟 3/9
鴨蛋洗淨，備用
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步驟 4/9
起油鍋，把胡蘿蔔放入炒炒
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步驟 5/9
放點水煮煮
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步驟 6/9
鴨蛋敲碎，攪勻
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步驟 7/9
倒入胡蘿蔔裡
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步驟 8/9
放點蔥花
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步驟 9/9
漂亮的胡蘿蔔炒蛋做好了
小貼士
胡蘿蔔是脂溶性的，一定要和油接觸才能被人體吸收
釋出於 2023-05-13
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