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炒牛肉西蘭花
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離愁當酒齊

碧綠的顏色是比較好看的,吃起來也比較好吃

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 200g
西蘭花 400g
適量
適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西蘭花準備好
  • 步驟 2/6
    將西蘭花洗淨,掰成小塊
  • 步驟 3/6
    將西蘭花入沸水煮3分鐘,撈出
  • 步驟 4/6
    牛肉切片
  • 步驟 5/6
    熱鍋放入油,放入蒜末炒香,放入牛肉
  • 步驟 6/6
    放入西蘭花,大火炒5分鐘,加入鹽,炒勻出鍋
小貼士

大火炒5分鐘即可

釋出於 2023-04-08
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