葡萄乾肉軟清甜，營養豐富。內含豐富的鐵和鈣，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，治療貧血，還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。

本來是想用粳米煮粥的，可是無奈粳米罐子已經見底了，就用糯米代替了，黏黏糯糯也不錯~