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圓白菜熗鍋面
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賬毓辜炊接

熗鍋面適用於營養不良的調理,治療消化不良。能夠及時補充營養,恢復體力,是餐館菜譜裡最常見的一道菜譜。好做簡單,只要注意火候和各個細節制作時食材營養的保持,儘量不流失營養成分,應該都能做的可口好吃。

熗鍋面是我最先會做的一道菜。感謝親愛的媽媽掌中的那一把鍋鏟,感謝親愛的媽媽那份用味道抒寫愛我們的篇章,在這個五月就要收尾的日子裡,讓你用菜菜表達我對您的愛和敬意。

時間:10-30分鐘
食材
圓白菜 200g
麵條 250g
雞蛋 2個
西紅柿 半個
適量
適量
香油 適量
適量
香蔥 適量
洋蔥 適量
清開水 2碗
花椒 4顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    圓白菜切片,西紅柿切片,洋蔥切粒,雞蛋打散打勻
  • 步驟 2/9
    熱鍋冷油,油溫七分熱時用纏繞法倒入蛋液,打散均勻成絮狀,盛起,鍋內留油
  • 步驟 3/9
    迅速放入花椒粒,放入洋蔥粒爆香
  • 步驟 4/9
    放入圓白菜片,翻炒均勻,放少許鹽,繼續翻炒至圓白菜出水
  • 步驟 5/9
    倒入清開水
  • 步驟 6/9
    煮開時下麵條,抖撒。
  • 步驟 7/9
    等麵條第一次見滾時,放入西紅柿片
  • 步驟 8/9
    再次煮開時,放入炒好的雞蛋,撒上香蔥
  • 步驟 9/9
    放鹽,順鍋邊留少許醋出鍋
小貼士

1 炒雞蛋時注意火候。

2 下麵條要抖撒,以免粘鍋。

釋出於 2024-10-18
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