芝麻青椒串
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秋水意向嫳青
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青椒營養豐富，他所含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞；它含有豐富的維生素C、維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用；其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便秘。
今天兒子想吃肉串，便順手做了這份芝麻青椒串，清香可口，味道還不錯呢！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
青椒切塊 -
步驟 2/11
放蠔油
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步驟 3/11
放鹽
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步驟 4/11
放雞精
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步驟 5/11
放白糖
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步驟 6/11
放熟白芝麻
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步驟 7/11
拌勻，醃一小時
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步驟 8/11
穿成串
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步驟 9/11
烤盤鋪上錫紙，擺上青椒串
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步驟 10/11
放入烤箱，170度上下火，烤10分鐘即可
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步驟 11/11
可以吃嘍
小貼士
可以根據個人口味醃製青椒。
釋出於 2023-01-10
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