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沼三明治
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姆潭蚊負鼻

15分鐘輕鬆搞定火遍ins的沼夫三明治

沼三明治，也稱沼夫三明治，網紅款了。據說是日本陶藝家大沼道行的太太為他製作的三明治。

我按著家裡現有的食材，做了一大一小。

時間:10-30分鐘
食材
土司麵包 4片
火腿腸 1根
胡蘿蔔 150g
生菜 60g
雞蛋 2個
白桃果醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/20
    準備食材
  • 步驟 2/20
    雞蛋煮熟
  • 步驟 3/20
    去殼
  • 步驟 4/20
    用切蛋器切成薄片
  • 步驟 5/20
    胡蘿蔔刨絲兒
  • 步驟 6/20
    調入千島醬
  • 步驟 7/20
    攪拌均勻
  • 步驟 8/20
    火腿切片
  • 步驟 9/20
    平底鍋稍煎一下
  • 步驟 10/20
    調入烘煎芝麻口味的沙拉汁
  • 步驟 11/20
    用小勺把丘比白桃果醬抹在麵包片上（麵包片可稍烤一下）
  • 步驟 12/20
    放一層生菜
  • 步驟 13/20
    放火腿片
  • 步驟 14/20
    放雞蛋片
  • 步驟 15/20
    放胡蘿蔔絲
  • 步驟 16/20
    再放一層生菜
  • 步驟 17/20
    最後放上另一片面包片
  • 步驟 18/20
    用保鮮膜或油紙包裹緊（四間突起，四周按緊一些）
  • 步驟 19/20
    從中間切開
  • 步驟 20/20
    OK
小貼士

可以放一些水果，比如像牛油果類的，像雞蛋那樣切開和放置。

釋出於 2022-10-30
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