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清炒西葫蘆
1.3萬 熱度
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西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低。
時間:10分鐘內
食材
西葫蘆
420g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
西葫蘆洗淨削皮切片
步驟 2/6
鍋裡放油,蔥蒜熗鍋
步驟 3/6
倒入西葫蘆翻炒
步驟 4/6
加入少許鹽
步驟 5/6
攪拌均勻熟了即可
步驟 6/6
盛盤
小貼士
西葫蘆不能高溫炒
釋出於 2025-02-09
167
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