好多女性朋友到了那幾天都特別難受，尤其是生了寶寶的媽媽們。如果沒有保暖好就會腰痠背痛或者腿腳痠軟疼痛之類的。小時我會的時候媽媽總是那個雞蛋加點胡椒粉和薑末煎給我吃，吃兩天以後就不那麼難受了。後來抵抗力好了也沒把它放心上，一個好朋友問我總是在那幾天特別是沒有保暖好老是腿腳痠痛要怎麼食療這才想起來這個小偏方。

白胡椒　辛，溫。溫中散寒，下氣，消痰。生薑的功效：祛風、解表、和胃、溫經止痛。作用：有明顯解熱、抗菌、消炎作用 。但是這個別超過3天，一般2天就可以了。