火腿腸燉大白菜
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老實
關注
大白菜含有豐富的維生素c，可增加機體對感染的抵抗力，而且還可以起到很好的護膚養顏效果。更主要的是白菜中含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
把大白菜葉子撕開 -
步驟 2/9
清洗乾淨後，切段
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步驟 3/9
火腿腸取出備用
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步驟 4/9
蒜頭切片，香蔥切段
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步驟 5/9
炒鍋下油，爆香蒜頭後加入白菜段，大火翻炒至軟
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步驟 6/9
加入火腿腸
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步驟 7/9
炒勻後，加蓋燜一會兒
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步驟 8/9
加入鹽炒勻
-
步驟 9/9
最後加入蔥段即可
小貼士
無技巧。
釋出於 2022-07-05
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