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煎荷包蛋
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荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法,主要將雞蛋直接打在鍋上煎制而成,為了減少食用油的攝入,我在煎制的時候一般在鍋底刷油~小火~嫩嫩滴,非常好。親愛的豆友們,也可試試哦。
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
50g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備雞蛋
步驟 2/6
鍋燒熱,刷層油
步驟 3/6
打入雞蛋
步驟 4/6
蛋黃捅破,撒鹽
步驟 5/6
翻面
步驟 6/6
煎熟即可
小貼士
一點要小火哦,以免煎糊
釋出於 2022-11-04
185
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