蝦肉中含有蛋白質、脂肪。其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。蝦的烹飪無論煎,煮,炒其味道鮮美,營養豐富。今天,分享一款用芝士和金華火腿的大蝦,其味道奶香,口感爽脆鮮嫩,做法容易簡單。下飯佐酒都不錯。
不可烤時間過長,否則芝士會變硬變脆