自從上班後,早餐就有點懶得做了,不吃又怕生病,所以基本上就是有空的時候做上面包或是蛋糕,早上再來袋奶就解決,偶爾熬點粥之類的。而且我和老公起床的時間也不一樣,通常都是週一到週五他會睡得比豬還香,一到週末他起得比雞還早,所以一般都是週末我們一起吃早餐,都是吃點麵條或是炒米飯之類的。
我還是喜歡做簡單省事的,有時候自己一個人的時候就煮麵條,放個雞蛋來點青菜,早上的營養基本上解決。而且特別省事,特別適合上班族中愛睡懶覺的我。
煮掛麵時注意的四點:
1、如果有高湯更好,味道更鮮美;
2、也可以放入其它的青菜,青菜一定要最後放;
3、煮麵條的時候加入涼水可以使麵條更加煮掛麵時不要用大火。因為掛麵本身很乾,如果用大火煮,水太熱,麵條表面易形成粘膜,煮成爛糊面。
4、煮掛麵應在鍋底裡有小氣泡往上冒時下面,然後攪動幾下,蓋好蓋,等鍋內水開了再適量添些涼水,等水沸了即熟。這樣煮麵條速度快,麵條柔而湯清。相反,如果水沸了再下掛麵,麵條表面易粘糊,水分、熱量不能很快向裡滲透、傳導,再加上沸水使麵條上下翻滾、相互摩擦,這樣煮出的麵條外粘、內硬、湯糊。