兒子最近一直感冒,反覆的發燒,作為媽媽的我實在是 食無味寢無眠啊,昨天看到一本健康寶寶書上說,橘皮白果粥的功效可以健胃,消食,潤肺,寶寶現在9個月,感覺他的消化系統不怎麼樣啊,老是感覺積食一樣的,拉出來的大便也好像有沒有消化完的食物,所以今天我就煮這道粥吧,可是沒有橘皮,就直接用白果仁煮吧,嘿嘿,我真會偷懶,不過我想就用白果仁煮粥,營養應該也很好了吧。
喜歡吃甜的親們可以加白糖喲。