老公單位體檢,報告下來,說老公缺鈣。
當然的,缺鈣就要補鈣才好,那麼,藥補不如食補,所以,時不時的做些補鈣的東西給老公吃,
也是為愛下廚吧。
這個澳龍頭,是朋友生日請吃飯,飯局上有道椒鹽澳龍,看到澳龍頭剩下來沒有人要,俺就帶了回來。
把澳龍頭剁碎煮湯,再撈去碎殼,用這個湯煮麵條,應該很補鈣的說。
1.澳龍頭加點醋煮的久一點,湯汁味道更鮮美,也更補鈣。
2.也可以把麵條另外煮熟了,再澆上湯汁,這樣麵條湯比較清爽。
3.麵條上的菜可以隨便加時令蔬菜。