夏季氣溫炎熱,人們常常生活在空調屋裡。如果稍有不慎,就會受涼生病。所以要注意平日飲食,多喝水。防止感冒發生。前兩天北京下了雨,氣溫也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。正好家裡有無花果和洛神花,就用吃不了的蔫蘋果煮水,沏了無花果茶。不僅味道清新和有果香味。
無花果具有健脾,滋養,潤腸的功效 。主治消化不良、不思飲食,陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。適合色盲者吃,有助於視覺恢復。洛神花有生津止咳,幫助消化,增強胃功能。不但可以消暑降火,還可以提神解勞。
茶湯稍涼,新增一些蜂蜜更好。