毛豆炒玉米 - 毛豆炒玉米的做法,毛豆炒玉米怎麼做好吃,毛豆炒玉米的家常做法 - 京細菜譜

毛豆炒玉米

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容何失意的鴕鳥巒

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毛豆營養價值高，有改善人體的新陳代謝、促進胃腸蠕動、增進食慾、預防骨質疏鬆、美容減肥降血脂等功效。我家寶貝愛口吃毛豆，經常會要求我煮毛豆給他吃，今天加了玉米粒一起炒，綠黃搭配美眼又美味。

時間:10-30分鐘

食材

毛豆 200g

玉米 50g

五花肉 30g

油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材
步驟 2/9

冷鍋加入五花肉炒出多餘的油份
步驟 3/9

加入毛豆翻炒一會
步驟 4/9

加入玉米翻炒
步驟 5/9

加入蔥花炒均
步驟 6/9

加入醬油炒均勻
步驟 7/9

加入適量清水燜煮五分鐘左右
步驟 8/9

大火收汁，加入食鹽炒炒均
步驟 9/9

美味出鍋

小貼士

毛豆也可以先焯水，這樣顏色會更加碧綠

釋出於 2023-04-01