自從兌換了九陽豆漿機，幾乎天天用它來做美食。今天將紫薯與大米搭配在一起，做了這份香甜可口的紫薯米糊，入口香滑，很好喝呢！而且紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。