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肉炒酸蘿蔔絲
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俗話說,蘿蔔青菜保平安。蘿蔔是人們菜藍裡一劑“良藥”。它可生可熟,可炒可醋,可糖可醃。寒冷冬季,吃些蘿蔔,能生津止渴,祛痰降氣。酸蘿蔔既有蘿蔔益氣、養氣的功用,又有醃製後特有的潤燥,生津的功效,脆嫩鮮香,清涼爽口,富有營養,能增進食慾。

時間:10分鐘內
食材
酸蘿蔔 500g
豬瘦肉 100g
適量
適量
大蔥 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備瘦肉一塊,切成瘦肉絲。
  • 步驟 2/7
    酸蘿蔔一個切成絲。
  • 步驟 3/7
    鍋中放入油,油八成熱加入瘦肉絲,煸炒。
  • 步驟 4/7
    瘦肉絲炒至變色,加入蔥、姜、蒜,煸炒。
  • 步驟 5/7
    煸炒出蒜香味,下入酸蘿蔔絲,煸炒
  • 步驟 6/7
    煸炒六、七分鐘,直到酸蘿蔔絲變軟。
  • 步驟 7/7
    加入精鹽和味精,即可出鍋,裝盤。
小貼士

下入酸蘿蔔煸炒事,不必蓋鍋,不然容易炒麵。可幹炒,也可加入少量水。要軟而不面才好吃。

釋出於 2023-02-24
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