俗話說,蘿蔔青菜保平安。蘿蔔是人們菜藍裡一劑“良藥”。它可生可熟,可炒可醋,可糖可醃。寒冷冬季,吃些蘿蔔,能生津止渴,祛痰降氣。酸蘿蔔既有蘿蔔益氣、養氣的功用,又有醃製後特有的潤燥,生津的功效,脆嫩鮮香,清涼爽口,富有營養,能增進食慾。
下入酸蘿蔔煸炒事,不必蓋鍋,不然容易炒麵。可幹炒,也可加入少量水。要軟而不面才好吃。