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開洋炒油菜蕻
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開洋,是我國江浙地區的的吳語方言,指的是醃製曬乾後的蝦仁幹,用在烹飪中,起到提鮮調味的作用。其他地方也有海米、金鉤等叫法。
時間:10分鐘內
食材
油菜蕻
210g
開洋
40g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:油菜蕻、開洋
步驟 2/11
將開洋用熱水泡一下,待用。
步驟 3/11
將油菜蕻洗淨。
步驟 4/11
放在案板上切開。
步驟 5/11
燒鍋倒油燒熱,下入切好的油菜蕻翻炒一下。
步驟 6/11
接著,合入泡好的開洋,加適量的清水。
步驟 7/11
翻炒翻炒至熟。
步驟 8/11
然後,加適量的鹽。
步驟 9/11
加適量的雞精。
步驟 10/11
調味炒勻,即可。
步驟 11/11
出鍋裝盤。
小貼士
此菜加不加雞精根據自己的喜歡。
釋出於 2023-05-04
239
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