雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。而蒸雞蛋不僅使雞蛋變得滑嫩可口,而且相比於煎的更加健康。這次的蒸雞蛋加了比較多的水,出來的效果雖然不夠凝固,但是味道很不錯,讓家裡沒有 過濾鬥 的朋友,也能吃到滑嫩可口的雞蛋羹。
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