現在豆漿機已經走進了千家萬戶的廚房了,很多小夥伴都會在我的早餐貼下留言說,家裡有豆漿機,卻不怎麼用,因為家人不愛喝純黃豆豆漿。現在超市裡的食材如此豐富,怎麼能只侷限製作黃豆豆漿呢,按自己的喜好搭配食材,製作五穀營養豆漿不是更好嗎?!像我家每天做早餐,豆漿機的利用率就比較高,為了保證每天喝到的豆漿都不一樣,方法很簡單,就是把各種食材進行混搭,家裡多備點不同種類的糧食,想用哪個就抓一點,泡一泡,洗一洗,丟進豆漿機裡就可以了。
昨天分享了了一款桂圓三紅豆漿,今天再來分享一款也很適合冬天喝的營養豆漿,不用加糖也甜甜的,因為增加了紅棗的份量,還加了熟的黑芝麻,打出來的豆漿細膩柔和,味道相當好,這款豆漿,補鈣,補血,口感棒,越喝越美麗,越喝越健康,絕對值得嘗試!
因為是破壁豆漿機,所以不用過濾,也沒有豆渣,燕麥米和熟黑芝麻都能夠讓豆漿的口感更細膩,如果不用燕麥米,也可以換成大米或糯米,除了增加營養之外,也可以豆漿更順滑美味。這款豆漿不僅僅早餐適合,晚上當夜宵也不錯的說,熬夜加班的時候覺得肚子餓了,完全可以來一杯營養豆漿嘛。要注意的是,黑芝麻最好用炒熟後的黑芝麻,這樣芝麻香味才能散出來