早餐營養更均衡些，豆漿是不二之選，營養非常豐富且易於消化吸收，老少皆宜，對於女性可以補充雌性激素，豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣元素，對於老年人豆漿能夠防止高血壓、冠心病等疾病。搭配黑芝麻和核桃，使得豆漿更具有補血滋陰，滋補保健、美容養顏、增強人體免疫力等作用。

豆漿機制作豆漿大概需要25分鐘，想要喝到香甜的豆漿需要早起半小時，想想那個場景........躺在軟乎乎的被窩裡，起床打豆漿需要多大的勇氣啊，尤其是在冬季，真想給家裡的豆漿機裝上個具有預約功能的外掛。另外，是不是本人太懶，怎麼不那麼擅長過濾豆渣和清洗豆漿機呢，哈哈~~~