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木耳青椒炒蛋皮
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molecular柯南
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木耳的營養豐富,它富含蛋白質,多種維生素和磷,鋅,鈣等礦物質,對人體健康十分有益。
時間:10分鐘內
食材
木耳
50g
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
胡蘿蔔
適量
青椒
適量
料酒
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材
步驟 2/7
熱油鍋,倒入木耳翻炒
步驟 3/7
加料酒
步驟 4/7
加入青椒和胡蘿蔔翻炒
步驟 5/7
加適量的糖
步驟 6/7
加入蛋皮,翻炒,加鹽炒勻
步驟 7/7
出鍋
小貼士
攤蛋皮,要用平底鍋
釋出於 2025-02-20
213
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