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黃瓜汁蒸餃
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蕩淡

黃瓜:清熱止渴,利水消腫。

雞蛋:富含膽固醇,營養豐富。

黑木耳:含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。

黃瓜雞蛋黑木耳一起做餡,包的餃子,味道鮮美,清新開胃。

食材
黃瓜 3條
雞蛋 8個
黑木耳 200g
適量
適量
小蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    雞蛋打散
  • 步驟 2/15
    鍋內放少許油,把雞蛋煎熟,用鍋鏟鏟碎
  • 步驟 3/15
    黃瓜用擦子,擦成細絲
  • 步驟 4/15
    用砂布擠去黃瓜汁
  • 步驟 5/15
    擠出的黃瓜汁先放一邊
  • 步驟 6/15
    小蔥切碎
  • 步驟 7/15
    泡發洗淨的黑木耳,切碎
  • 步驟 8/15
    雞蛋、黃瓜絲,黑木耳攪拌均勻,加入小蔥,油,鹽 ,餡子就做好,聞起來好香的喲
  • 步驟 9/15
    黃瓜汁喲,綠綠的,很好看
  • 步驟 10/15
    加適量麵粉,少許鹽,揉成的麵糰
  • 步驟 11/15
    揪成一個一個的小劑子
  • 步驟 12/15
    擀成餃子皮
  • 步驟 13/15
    包上餃子
  • 步驟 14/15
    大火蒸10分鐘左右就熟了
  • 步驟 15/15
    黃瓜汁蒸餃做好了,蒸熟的餃子帶點黃瓜的綠,又有些黃,有股黃瓜的清香味,真的很好吃喲
小貼士

做好的蒸餃最好趁熱吃,冷了皮變硬了,就沒那麼好吃了

釋出於 2022-08-19
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