黃瓜拌涼皮
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悉哀傷的月季
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營養素含量(每100克)熱量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.80纖維素(克)0.50富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
涼皮 -
步驟 2/7
涼皮切成塊
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步驟 3/7
黃瓜清洗乾淨
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步驟 4/7
黃瓜拍碎
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步驟 5/7
香、蒜菜切碎
-
步驟 6/7
將這些食材放到一起
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步驟 7/7
攪拌均勻
小貼士
黃瓜拍碎更好吃
釋出於 2023-07-17
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