TVB出鏡率最高的咖哩魚丸,也可以在家制作,可能方法不太正宗,但是它是一樣好吃的,這次加了土豆,增加了湯汁的濃稠度,土豆也變得更好吃了。
一起來看看咖哩的好處吧!
1.咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;
2.咖哩能促進血液迴圈,達到發汗的目的;
3. 美國癌症研究協會指出,咖哩所含的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能;
4.咖哩還具有協助傷口癒合、預防老年痴呆症的作用;
5.咖哩可以改善便秘,有益於腸道健康。
咖哩的量可以按喜好新增,我放20克,有點微辣。