爆炒土豆片
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土豆在我家的餐桌上是出現得最頻繁的一種食物了，土豆入菜的方法很多，切絲、切片、切塊怎樣做都好吃，
土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
土豆切片，紅椒切斜片 -
步驟 2/7
油鍋燒熱
-
步驟 3/7
倒入土豆片和紅辣椒翻炒片刻
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步驟 4/7
倒入適量鹽
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步驟 5/7
耐心翻炒
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步驟 6/7
繼續翻炒中
-
步驟 7/7
炒至土豆熟透即可裝盤
小貼士
土豆片要切得薄一點
炒的時間比較長，翻炒時要耐心點哦
釋出於 2024-04-23
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