爆炒土豆片
1.3萬 熱度
139 收藏
忌戮透蠢瘸
關注
土豆在我家的餐桌上是出現得最頻繁的一種食物了，土豆入菜的方法很多，切絲、切片、切塊怎樣做都好吃，
土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
土豆切片，紅椒切斜片 -
步驟 2/7
油鍋燒熱
-
步驟 3/7
倒入土豆片和紅辣椒翻炒片刻
-
步驟 4/7
倒入適量鹽
-
步驟 5/7
耐心翻炒
-
步驟 6/7
繼續翻炒中
-
步驟 7/7
炒至土豆熟透即可裝盤
小貼士
土豆片要切得薄一點
炒的時間比較長，翻炒時要耐心點哦
釋出於 2024-04-23
相關菜譜
-
爆炒土豆片久醉繞心絃裔3.6萬 熱度 102 收藏
-
青椒炒土豆片心遠鍾疏是9279 熱度 191 收藏
-
老黃瓜炒土豆片看仁琴境嗚1.2萬 熱度 112 收藏
-
清炒土豆片撒嬌hit1.5萬 熱度 197 收藏
-
番茄炒土豆片volunteer唯美9989 熱度 193 收藏
-
基圍蝦炒土豆片我的神啊麻直枘1萬 熱度 165 收藏
-
青椒胡蘿蔔炒土豆片衝鋒衣leaflet9752 熱度 190 收藏
-
雪菜炒土豆片揚揚得意需盡歡1.2萬 熱度 158 收藏
-
蒜薹炒土豆片捕捉1.1萬 熱度 197 收藏
-
番茄炒土豆片帥了個Jing_9298 熱度 195 收藏
-
柿子椒炒土豆片褚秋離未離1.7萬 熱度 192 收藏
-
素炒土豆片魂夢歸他處銳2.1萬 熱度 184 收藏
-
炒土豆片一燈大師2.1萬 熱度 184 收藏
-
捲心菜炒土豆片月光族uphold2.6萬 熱度 145 收藏
-
肉炒土豆片冷冷watery2.5萬 熱度 98 收藏
-
爆炒土豆絲ion顫抖3.4萬 熱度 146 收藏
-
五花肉炒土豆片Chanldersun3.6萬 熱度 176 收藏
-
西紅柿炒土豆片浮辰辰辰3.6萬 熱度 128 收藏
-
肉炒土豆片焉曰訪磷撈4.6萬 熱度 159 收藏
-
青菜梗炒土豆片歡暢distinguish4.8萬 熱度 159 收藏
