在好豆換了自己喜歡的電餅鐺,做了一款適合夏天搭配米粥的麵食—花邊合子。
夏季氣溫高,出汗多水分流失也快,很多人會經常出現食慾不振、全身乏力的現象。因而,粥品在這時候就發揮了極好的作用。既可以補充水分,又能滋養腸胃,幫助睡眠,溫和調理機體。
但光是喝粥又不耐飢,我們往往要準備一些麵食與之搭配食用,以保證身體各方面的營養需求。
北方人愛吃的麵食—合子,用各式餡料做成,外香內軟,口感酥脆,是人們喜愛的麵食之一。炎炎夏日,喝一碗精心熬煮的粥,來上倆香酥的合子,既果腹又美味••••••
1、 做合子的面和的稍軟點口感比較好。
2、 可以選用自己喜歡的菜蔬調餡料。
3、 電餅鐺周圍蒸汽減少,證明鐺裡的水煎幹了,注意多觀察,不可乾燒。