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鹽蒸橙子的做法
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枉薨

鹽蒸橙子治咳嗽,秒殺一切止咳消炎藥。橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃,完全沒有副作用。

時間:10-30分鐘
食材
橙子 一個
鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    把橙子用鹽來回的搓洗乾淨，然後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。
  • 步驟 2/10
    橙子不用去皮，在頂部平切開一片。
  • 步驟 3/10
    往露出的果肉上均勻的撒少許鹽。
  • 步驟 4/10
    再用小叉子或者筷子在果肉上扎幾個洞，讓鹽滲進果肉。
  • 步驟 5/10
    把切開的那片橙子蓋上，放進碗裡。
  • 步驟 6/10
    碗裡不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水開後再蒸15分鐘即可。蒸好的橙子，皮有一定的收縮，碗底還會有汁水流出。
  • 步驟 7/10
    成品圖，酸酸甜甜的~~~
  • 步驟 8/10
    成品圖，去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
  • 步驟 9/10
    成品圖。
  • 步驟 10/10
    成品圖，據說很有效果，無副作用。
小貼士

鹽蒸橙子治咳嗽，有的吃了很見效果，也有說沒效果的，反正是無副作用的食療方法，不妨一試。

釋出於 2023-10-27
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