“鹽蒸橙子”是網上瘋傳的止咳小偏方，作為預防和風寒初期初期的咳嗽確實有一定食療效果。看到介紹裡說，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。其實真正對咳嗽，化痰有食療作用的是橘皮，或者曬乾的陳皮。如果感冒咳嗽嚴重的話，還是要遵從醫囑了。這兩天有些感冒，就掙來試一試。良藥苦口。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。希望可以好起來。